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30代・年収300万円台で一人暮らしの“たか”さんの家計簿を大公開!

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30
1
暮らし
年収
300
万円台

ムダ遣いだらけの赤字家計を見直して月1.5万円のNISA投資を実現

東京都一人暮らしの年収300万円台の“たか”さんの1か月の生活費を紹介します

たかさんのプロフィール画像

たかさん (30代, 会社員

一人暮らし

東京都賃貸(マンション)車なし

1か月の家計簿

支出

支出合計
265,000
食費
60,000
日用品費
10,000
レジャー・娯楽費
60,000
美容・衣服費
15,000
家賃(共益費等含む)
100,000
水道・光熱費
10,000
通信費
10,000
保険料
0

手取りの世帯収入

月収

28万円

自分の給与

年収

392万円

自分の給与(ボーナス含む)

家計の範囲

世帯全体。積立NISAに月15,000円支出している

たか”さんのくふう

くふう
1

8万円超だったレジャー・娯楽費…削減の秘密は?

友人と過ごす時間が好きで、以前は週末になると必ず飲み会や日帰り旅行に出かけていました。しかし1日あたり1万円ほどかかるため、月に換算するとレジャー・娯楽費が8万円にも達することも。さすがに…と思い、週末のどちらかは自宅や友人宅での「宅飲み」に切り替えることにしました。私にとって友人との交流が一番の目的であり、実はお酒を飲むこと自体はそれほど重要ではないので…。宅飲みの場合、費用は高くても3000円程度で済むため、飲み会代は以前と比べて3分の1に削減できています。

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2

食費半額以下に!冷凍食材の活用

交際費を見直すために家計簿アプリ「Zaim」を使い始めたのですが、予想以上に食費が高かったことに気づきました。外食やファストフードのテイクアウトが頻繁で、平均すると1日あたり2000円ほどかかっていたんです。そこで食費を節約するため、近所のディスカウントストアで手に入る冷凍食材をメインとした食事に切り替え。具体的には、冷凍の唐揚げ・トンカツ・アジフライといった揚げ物や、冷凍ブロッコリーなどの野菜を購入し、調理に油を使わないノンフライヤーを活用しています。この食生活に変えたことで、なんと1日あたりの食費は以前の半額以下に抑えられています。

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3

最安値を徹底比較!日用品は商品ごとに買い分け

我が家の日用品は「商品ごとに一番安いお店で買う」のが鉄則。今の地域に引っ越してきた際、近所のドラッグストアなど日用品を購入できる4店舗を徹底的に調査しました。洗剤からティッシュペーパーまで、よく使う30種類の商品価格を一つ一つ記録したんです。すると驚くことに、店舗によって同じ商品でも価格が大きく異なることが分かりました。洗顔料はA店、キッチン漂白剤はB店、トイレクリーナーはC店…といった具合に、商品ごとに4店舗を使い分けています。

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4

最大15%OFFになるAmazon定期便を活用

シャンプー・コンディショナー・洗濯洗剤・柔軟剤など、詰め替え可能な日用品はAmazonの定期便を利用して購入しています。Amazonの定期便は、あらかじめ設定した頻度で商品を自動的に配送してくれる便利なサービスですが、それだけでなく定期便で購入することで通常価格から最大10%割引になるというメリットがあるんです。そして定期便は実は一度だけの注文でキャンセルが可能&3つ同時注文だと最大15%OFF。なので、それぞれの残量をこまめにチェックし、3つ同時に注文できそうなタイミングを見計らって定期便を設定しています。

  • 本コンテンツは家計簿アプリ「Zaim」のユーザーのアンケート回答や取材などを基に作成したものです。内容はユーザーの回答や取材時点の情報であり、現在と異なる場合があります。
  • 本コンテンツは情報の提供を目的としており、投資その他の行動を勧誘する目的で作成したものではありません。詳しくは「くふうカンパニーグループメディアご利用に際しての留意事項」をご確認ください。

30代のみんなの家計簿

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現在は将来の鏡。まずは無理せず嘘偽りなく現状を正しく記録する!

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月の支出265,500

30
2
暮らし
年収
700
万円台

かー”さんの家計簿

使ったお金を可視化して、こどもの学費は早めに確保

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月の支出695,300

30
3
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年収
1300
万円台

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細かいものでも毎日コツコツと家計簿をつける

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月の支出37,000

20
1
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年収
100
万円未満

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支出・投資〜ポイ活管理まで。人生を楽しむための一人暮らし家計簿

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月の支出290,700

30
1
暮らし
年収
500
万円台

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