30代・年収300万円台で一人暮らしの“ポイ活好きのおひとりさま”さんの家計簿を大公開!

東京都一人暮らしの年収300万円台の“ポイ活好きのおひとりさま”さんの1か月の生活費を紹介します

ポイ活好きのおひとりさまさん (30代, 女性, 会社員)
一人暮らし
東京都、賃貸(マンション)、車なし
支出
手取りの世帯収入
30万円
自分の給与、投資収入
360万円
自分の給与(ボーナス含む)、投資収入
家計の範囲
単身世帯全体を管理。住民税は一括払いで登録。積み立てNISAは除く。

20日は1ポイント=1.5円、1000ポイントなら1,500円分のお買い物ができるので、出来るだけウェル活ができるVポイントを貯めています。今後はVポイントをWAONポイントに交換して引き続きウェル活予定。タッチ決済、積立NISAもVポイントが貯まるクレジットカードで手軽にポイントを貯めています。
ありがたいことに自宅と職場近くに商業施設があるので、交通費を使わずに買い物ができます。商業施設のポイントも貯まるので、毎月ポイントが倍になる等のキャンペーンのため、欲しいものを思いついた時はその都度スマホにメモしています。

コンビニやお店の無料引換券は、他に買い物をせず、堂々とその商品だけゲットすることにしています。また「ローソン」アプリは半額近いポイントで引換券がもらえるので、毎月1日に欲しいものをピックアップし、スマホのリマインダーに登録。時間になったらネットワークの接続が不安定でもめげずに操作しています。多くのポイントを消費する商品は残りがちなので焦らないのがコツです。

一人暮らしで週末にまとめて重たい物や食材の買い物をする。平日に都度スーパーに行くと、悩んで時間が経ち、作るのにも時間がかかるので、まとめ買いで時間・荷物を運ぶ労力も節約。週末に平日分の作り置きをしておけば、帰ってきて温めたりお皿に取り分けて食べるだけなので、コンビニやテイクアウト、外食が減る。その分、金土日のどこかで外食をしてリフレッシュすることも♪

調味料や食材はヘルシー思考のものを購入することで、生活習慣病の予防をし、将来の医療費を節約。食べることを楽しむために無理せずカロリーが高いものやスイーツ沢山食べることもあり、メリハリを。
“コロ”さんの家計簿
来年車を買うという目標があるので、嗜好品の抑制に頑張っています!

月の支出141,910円
“リンダ”さんの家計簿
何に使っているのか家計簿アプリで見える化し、全体の支出を客観視する

月の支出567,800円
“Hen”さんの家計簿
年収200万円台、50代一人暮らしの家計簿公開!「キャッシュレス決済」を極める方法

月の支出230,400円
“白昼”さんの家計簿
【冷凍弁当と積立NISA】年収400万円台の家計簿公開!親孝行旅行を叶える方法

月の支出251,600円
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