自炊で食費を抑える家計管理術をみんなの工夫でチェック！節約しながら健康的な生活を実現しましょう。

作り置きおかずは見映え良く配置

すぎゆき さん

出来るだけ自炊を

まやみ さん

自炊でなるべく無添加

あー さん

冷蔵庫には常に肉！肉さえあればなんでも対応できる！！

らら さん

食べ盛りの子どもたち。毎日の料理、頑張ってます

ポテ猫にいやされる さん

とにかく健康第一！

fumihiko99062 さん

冷凍庫を活用

のんの さん

お菓子は買わない！全部作る！！

うなじゅう さん

野菜は家庭菜園で！

アンパンマン さん

なるべく自分で作るをモットーに

あぬよ さん

大量買いするこだわりの「大山バター」

うなじゅう さん

ベランダはゴーヤのグリーンカーテン

うなじゅう さん

お金の使い方にはメリハリをつける！

くま さん

インフレ対策！特売品を使った内食・ポイ活徹底！

カレーライス さん

家庭菜園

Miu さん

2人の時間や経験も大切にする

S さん

食費は予算以内にする

あつまる さん

QOLの上がる食事

節約トレーナー さん

家計管理はしっかり

プリン さん

自炊で食費削減！

ゆう さん