自炊で食費を抑える家計管理術をみんなの工夫でチェック！節約しながら健康的な生活を実現しましょう。

外食しなくても、自宅で毎日美味しいごはんを

kana さん

冷蔵庫には常に肉！肉さえあればなんでも対応できる！！

らら さん

QOLの上がる食事

節約トレーナー さん

作り置きおかずは見映え良く配置

すぎゆき さん

パスタ

トモちゃん さん

生協のミールキットで手軽に野菜料理

小紋 さん

料理を楽しく！

むむ さん

食卓は、自分も楽しくなる創意工夫を

ななごん さん

昼ごはんの外食は週2000円まで！

るし さん

家庭ではなるべく一緒に食事

たけひろ さん

土日は外食生活だったけど…健康のために食改善を決意

小紋 さん

単身赴任中の食生活

poohさん さん

週に1度の冷凍弁当づくり

白昼 さん

節約の工夫

りらじ さん

2人の時間や経験も大切にする

S さん

食費は予算以内にする

あつまる さん

出社の際はお弁当持参

なお さん

アーリーリタイアに向けて節約三昧

セミリタイアゆめ さん

その日買う食材は店頭でチェック

なちあじ さん

野菜は家庭菜園で！

アンパンマン さん