自炊で食費を抑える家計管理術をみんなの工夫でチェック！節約しながら健康的な生活を実現しましょう。

節約ではないけれども

トミィ さん

2人の時間や経験も大切にする

S さん

週末に作り置きして、平日は楽する！

ろろ さん

作り置きで食費削減

角煮まん さん

家での食事が大好き＆節約にも

さき さん

スーパーの買い物は週末の夜しか勝たん！

ホタテ さん

食事メニューの固定化がカギ

める さん

良いサイクルは健康から！

マック さん

家庭菜園

Miu さん

自炊生活をスタート。きちんと食べれば健康もやる気もUP

きま さん

ネットスーパーを賢く利用

ポイ活好きのおひとりさま さん

食材は捨てないことをポリシーに

kuma さん

パンも自分で作る！酵母から作る！！

うなじゅう さん

たまには大好きなケーキでごほうび

kana さん

業務スーパーで一気に買う！

Miu さん

QOLの上がる食事

節約トレーナー さん

ランチはお弁当で

さのみのる さん

失業期間に家計を見直し

K さん

食事は週末一気に作る

ゆり さん

ふるさと納税を活用してパン作り

KAORI さん