自炊で食費を抑える家計管理術をみんなの工夫でチェック！節約しながら健康的な生活を実現しましょう。

スーパーの買い物は週末の夜しか勝たん！

ホタテ さん

自炊生活をスタート。きちんと食べれば健康もやる気もUP

きま さん

食材は捨てないことをポリシーに

kuma さん

家での食事が大好き＆節約にも

さき さん

2人の時間や経験も大切にする

S さん

出社の際はお弁当持参

なお さん

冷蔵庫には常に肉！肉さえあればなんでも対応できる！！

らら さん

自炊はもちろん、生活費を抑える

O.A さん

自炊をすること

りきぞう さん

ネットスーパーを賢く利用

ポイ活好きのおひとりさま さん

献立は特売食材で！

M さん

作り置きで食費削減

角煮まん さん

冷凍庫を活用

のんの さん

家計管理はしっかり

プリン さん

お昼は必ずお弁当

ドラえもん さん

自炊も外食も！食事はメリハリ

まこ さん

ハイキングにお弁当

あつまる さん

失業期間に家計を見直し

K さん

パスタ

トモちゃん さん

さながら農園！趣味が高じて食費削減にも

ポテ猫にいやされる さん